PHYSIO/STEGERPHYSIOTHERAPIE & ERNÄHRUNGSTRAINING
Physiotherapie · Ernährung · Kieferbehandlung

„Es ist unwichtig, wie langsam du gehst, solange du nicht stehen bleibst.“

– Konfuzius

Zeitgemäße Physiotherapie in Volders

Termin vereinbaren+43 680 55 81 891
Jürgen Steger zeigt eine Kräftigungsübung mit Kettlebell
Leistungen

Behandlung mit Hand und Kopf

Physiotherapie

Prävention & Rehabilitation – manuelle Therapie für Bewegung, Haltung und weniger Schmerz.

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Kieferbehandlung

Bei CMD, Bruxismus, Kopf- & Nackenschmerz – gezielt an der Ursache.

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Ernährung

Ernährungstraining als wesentlicher Teil deiner Gesundheitsvorsorge.

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Training

Ein aktiver Lebensstil – individuelle Übungen für nachhaltigen Erfolg.

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Kieferbehandlung · CMD

Wenn der Kiefer nicht zur Ruhe kommt

Knirschen, Kopfschmerzen, ein Ziehen im Nacken oder ein Kiefer, der knackt: Häufig steckt eine craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) dahinter. Ich behandle gezielt an der Ursache – oft in Zusammenarbeit mit deiner Zahnarztpraxis.

  • Zähneknirschen & -pressen (Bruxismus)
  • Kopf- & Gesichtsschmerzen
  • Knacken oder Blockaden im Kiefer
  • Verspannter Nacken & Schultern
  • Ohrgeräusche oder Druckgefühl
  • Eingeschränkte Mundöffnung
Behandlung von Kopf und Kiefer an der Liege

Spezialisierung auf Kopf & Kiefer

Als Physiotherapeut mit Schwerpunkt Kiefer, Halswirbelsäule und Schulter-Nackenbereich nehme ich mir Zeit für eine gründliche Untersuchung – und einen Plan, der zu dir passt.

Mehr zur Kieferbehandlung
„
Behandle die Person, nicht das Problem.

Unterschiedliche Menschen und Lebenssituationen brauchen verschiedene Behandlungsstrategien. Ich verbinde unterschiedlichste Ansätze zu einem homogenen Ganzen.

So läuft es ab

Dein Weg zu weniger Beschwerden

1

Termin & Erstgespräch

Wir klären in Ruhe deine Beschwerden, deine Ziele und deine Vorgeschichte.

2

Befund & Analyse

Eine gründliche Untersuchung zeigt, wo die Ursache liegt – nicht nur, wo es weh tut.

3

Behandlung & Übungen

Individuelle Therapie plus Übungen für zu Hause, damit der Erfolg bleibt.

Jürgen Steger
Über mich

Jürgen Steger, BSc

Physiotherapeut · Dipl. Ernährungstrainer

Selbstständiger Physiotherapeut in der Praxis Physio61 in Volders. Schwerpunkt Orthopädie & Traumatologie mit Spezialisierung auf Kiefer, Nacken & Haltung – ich nehme mir Zeit, höre zu und behandle individuell.

  • Orthopädie / Traumatologie
  • Kopf / Kiefer (CMD)
  • Nacken & Haltung
  • Ernährungstraining

Mehr über mich & meine Fortbildungen →

Häufige Fragen

Gut zu wissen

Wie läuft der erste Termin ab?
Beim Erstgespräch nehmen wir uns Zeit für deine Beschwerden und deine Vorgeschichte. Danach folgt eine gründliche Untersuchung, und wir besprechen gemeinsam die nächsten Schritte.
Was soll ich mitbringen?
Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Falls vorhanden, bring relevante Befunde, Röntgenbilder oder eine ärztliche Verordnung mit.
Behandelst du auch Kieferbeschwerden (CMD)?
Ja – Kopf und Kiefer sind ein Schwerpunkt meiner Arbeit, oft in Zusammenarbeit mit deiner Zahnarztpraxis. Mehr dazu findest du auf der Seite Kieferbehandlung.
Wo findet die Behandlung statt?
In der Praxis Physio61, Innsbruckerstraße 61 in 6111 Volders. Termine nach Vereinbarung – melde dich einfach telefonisch oder per WhatsApp.
Kontakt

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+43 680 55 81 891
Telefon & WhatsApp
physiotherapie.steger@gmail.com
Physio61
Innsbruckerstraße 61 · 6111 Volders

Termine nach Vereinbarung

Du musst Beschwerden nicht aushalten. Melde dich – wir finden gemeinsam die Ursache.

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